令和8年度 「楽らく元気アップ教室(5月～7月コース)」 参加者募集のお知らせ ※先着30名
町では、40歳以上の方を対象に「楽らく元気アップ教室」(介護予防教室)を開催します。
「介護予防」には、運動・栄養・社会参加等が効果的であると言われています。
この教室に参加して、身体にあわせて無理なく運動して、楽しい時間を過ごしましょう。
ぜひ参加をお待ちしています！
申込方法は下↓にあります。
（１）対象者
令和8年4月1日時点で、40歳以上の方で、かつ介護保険の認定を受けていない方(自立している方)
※今まで参加された方も申込みできます。
（２）会場
塙農村勤労福祉会館 1階 大研修室
（３）日時
5月14日、 5月28日、 6月11日、 6月25日、 7月9日、 7月23日
※2～3週間に1回【隔週】木曜日（全6回コース）
※午後1時30分～午後3時30分（初回と最後は午後1時から）
（４）内容
体力測定・血圧測定・筋力アップや転倒予防・認知症予防の運動
栄養やお口(義歯)に関してのお話・レクリエーション
（５）参加費
無料
（６）申込期間
4月17日(金)～4月30日(木)
★先着30名とさせていただきます。定員となった時点で、申し込みは終了させていただきます。
（７）申込方法
●電話申込：４３－２１１５(健康福祉課健康推進係/ IPも同)へ申し込みください。
●申込フォーム：下記URLから申込フォームにアクセスして申し込みください。 https://6d444320.form.kintoneapp.com/public/6e17dd655780f224328d53676fc239a36c7fc8dc622747ccfbcb2d496f8c9591
（８）その他
教室の開催内容などの詳細については、受講決定者へ別途連絡します。
問い合わせ先
アンケート
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なお、この欄からのご意見・ご感想には返信できませんのでご了承ください。
- 2026年4月17日
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